Lumina albastra este o parte a spectrului vizibil al luminii solare. Este o lumina de inalta energie care poate fi daunatoare pentru ochi, daca este expusa in exces.
Lumina albastra poate provoca o serie de probleme de vedere, inclusiv:
- Oboseala oculara
- Dureri de cap
- Tulburari de somn
- Deteriorarea cristalinului si a retinei
- Cresterea riscului de cataracta si degenerescenta maculara
Modelele de ochelari lumina albastra reprezinta o modalitate sigura de a reduce expunerea la aceasta lumina daunatoare. Ei blocheaza o parte din lumina albastra, ceea ce poate ajuta la prevenirea sau ameliorarea problemelor de vedere cauzate de aceasta.
Exista o varietate de modele de ochelari de protectie calculator, disponibile pe piata. Unii sunt conceputi pentru a fi purtati in timpul activitatilor zilnice, cum ar fi lucrul la calculator sau utilizarea telefonului mobil. Altii sunt conceputi pentru a fi purtati in timpul activitatilor sportive sau in timpul noptii.
Cand alegeti un model de ochelari de protectie calculator, este important sa luati in considerare urmatoarele:
- Tipul de activitate pe care o veti desfasura in timp ce purtati ochelarii
- Nivelul de protectie de care aveti nevoie
- Confortul ochelarilor
Ochelarii de protectie impotriva luminii albastre sunt o investitie importanta pentru sanatatea ochilor. Daca petreceti mult timp in fata ecranelor electronice sau daca sunteti expus la alte surse de lumina albastra, este recomandat sa purtati ochelari de protectie.
Iata cateva dintre beneficiile purtarii ochelarilor de protectie impotriva luminii albastre:
- Reduce oboseala oculara
- Atenueaza durerile de cap
- Imbunatateste calitatea somnului
- Reduce riscul de cataracta si degenerescenta maculara
- Protejeaza ochii de lumina albastra daunatoare
Tipuri de ochelari de protectie impotriva luminii albastre
Exista doua tipuri principale de ochelari de protectie impotriva luminii albastre:
- Ochelari cu lentile traditionale
- Ochelari cu lentile fotocromice
Ochelarii cu lentile traditionale au lentile care blocheaza o parte din lumina albastra, indiferent de conditiile de lumina. Acestia sunt de obicei mai ieftini decat ochelarii cu lentile fotocromice.
Ochelarii cu lentile fotocromice au lentile care se intuneca in lumina puternica si se lumineaza in lumina slaba. Acestia sunt mai scumpi decat ochelarii cu lentile traditionale, dar sunt mai versatili.
Cum alegeti ochelarii de protectie impotriva luminii albastre
Cand alegeti ochelari de protectie impotriva luminii albastre, este important sa luati in considerare urmatoarele:
- Tipul de activitate pe care o veti desfasura in timp ce purtati ochelarii
- Nivelul de protectie de care aveti nevoie
- Confortul ochelarilor
Daca veti purta ochelarii de protectie impotriva luminii albastre in timpul activitatilor zilnice, cum ar fi lucrul la calculator sau utilizarea telefonului mobil, atunci aveti nevoie de ochelari cu un nivel de protectie mediu. Daca veti purta ochelarii de protectie impotriva luminii albastre in timpul activitatilor sportive sau in timpul noptii, atunci aveti nevoie de ochelari cu un nivel de protectie ridicat.
Este important sa alegeti ochelari de protectie impotriva luminii albastre care sa fie confortabili. Ochelarii nu trebuie sa fie prea stramti sau prea largi. De asemenea, ochelarii nu trebuie sa fie prea grei.
Concluzie
Ochelarii de protectie impotriva luminii albastre sunt o modalitate buna de a reduce expunerea la aceasta lumina daunatoare. Daca petreceti mult timp in fata ecranelor electronice sau daca sunteti expus
